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2010/05/24 (Mon) 22:44:33
チェーン掃除
ID: 政
日曜日は雨のため自転車整備です。

ま、土曜日のライドでヒラメ筋が痛いってのがあるんですけどね汗

整備は、



チェーン掃除から。

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2010/05/22 (Sat) 22:40:51
鎌倉・江の島ライド
ID: 政
椎さんと鎌倉・江の島ライドしてきました。



遠いと思ってたけど結構近い?

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2010/05/08 (Sat) 22:52:54
アヘッドの調整
ID: 政
TCRのハンドルを左右に切ると、キュキュと異音がするようになりました。
そこで、アヘッドの組み直しをすることに。



まずは、ヘッドパーツのボルトを抜いてむき出しに。

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2010/05/05 (Wed) 21:52:47
坦坦麺ライド
ID: 政
急遽、坦坦麺喰いてぇ～ということで、坦坦麺ライドしてきました。

行先は、喰い慣れた、



坦坦麺　花さんしょう。名前変わってから初めてかな?

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2010/05/04 (Tue) 20:49:21
横浜中華街ライド
ID: 政
毎度のこちらの方と横浜中華街ライドしてきました。



横浜・・・オートウェーブのオフには行ってましたが中華街に行くのは10年以上ぶりだったりして汗

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2010/05/03 (Mon) 10:58:09
SPDの効能
ID: 政
先日のお台場ライドでSPDデビューしてみました。



靴は、シマノのSH-MT41。サイズは41でcmにすると25.8cmです。

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2010/05/01 (Sat) 22:11:30
お台場とねずみぃランド
ID: 政
今日は、こちらの方がディキャンするというので、TCRで行ってみるか!!!　と思いルートを検索していると、



後半の高低差・・・登りばっか・・・総距離も140km～150km程度になりそうだし・・・
さすがに、高低差と距離を考えると辛いかも・・・ってことで断念うぐ

一泊なら行けない距離じゃなさそうだけどね。

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